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炒茄子,切記別直接放油,教你一招,茄子不吸油不發黑,太香了
2024/04/16

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大家好,我是一位擁有多年經驗的大廚。今天我將向您介紹一道非常受歡迎的家常菜——燒茄子的做法。燒茄子是一道非常美味的菜肴,不僅味道鮮美,而且非常適合所有人群食用。

首先,我們需要準備兩根新鮮的茄子,切去根蒂后切成小塊,稍微薄一點會更加入味。接著將切好的茄子放入清水鐘,加入一勺白醋,白醋的作用是防止茄子氧化變黑,同時也能增強茄子的風味。讓茄子在水中泡幾分鐘,趁此時間我們切一些配菜,如紅椒、蔥白和大蒜。繼續準備一些調味料,包括食鹽、生抽、蠔油、雞精和白砂糖。

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將它們與半碗清水混合均勻,料汁就調制好了。

茄子泡好后,清洗并控干水分。之后加入食鹽,均勻拌和腌制10分鐘。10分鐘后,茄子里面的水分被腌出,把茄子洗凈后,用力擠干水分。將茄子裝入碗中,加入淀粉拌勻,這樣的處理會讓茄子不易吸油。

接下來,將處理好的茄子放入不粘鍋中,小火煎至金黃色,不需要放油。待茄子八分熟后盛出備用。接下來,鍋中加入豬油和肉末(如果有的話),加入調好的料汁大火煮開,再加入煎好的茄子,小火煮3~5分鐘以便茄子入味。

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最后,在出鍋前加入一勺香油和大火收汁。

關鍵技巧總結:

1. 把茄子切好后先放入加有白醋的清水中浸泡,可以防止茄子氧化變黑,同時也能增強茄子的風味。

2. 茄子腌制后要洗掉表面鹽分,并且要用力擠干水分,這樣炒出來的茄子不咸且更健康。

3. 煎茄子的時候不放油,用小火慢慢煎,讓茄子自然出油,這樣燒出的茄子既不吸油又香。

這樣燒制出的茄子色澤鮮艷,味道鮮美,入口即化,非常適合下飯。希望大家能夠嘗試此方法,為您和您的家人帶來不一樣的美味享受。

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